Voyage au féminin, art de vivre & traditions de la femme japonaise

JAPON VOYAGE AU FEMININ

Voyage au féminin, art de vivre & traditions de la femme japonaise

15  jours
– Départ le 2 novembre 2018 et retour le 16 novembre 2019  –

Réservations ouvertes
Départ garanti 10 voyageuses minimum  / 10 voyageuses maximum

Art de vivre & traditions de la femme japonaise, un voyage 100% féminin

Après le succès de la première édition voici la seconde. Un voyage « cousu main » par une équipe locale 100% pro. et de haute qualité, au centre du Japon. Et rien que pour vous mesdames ! Un angle de vue de 180° pour ce circuit exclusif dont le thème central est la femme, sans oublier les principaux sites culturels, et d’autres moins connus, loin des touristes. On commence par Tokyo aux multiples facettes, du quartier historique aux quartiers modernes, avec les boutiques où se fournissent les styles alternatifs. Nous passerons rencontrer les pêcheuses Ama à Toba, sans oublier une soirée que vous passerez en compagnie des geishas. Un détour par le Mont Koya où vous dormirez dans un temple, kimono experience, l’art floral,  la méditation, peinture sur soie et récitation de sutras … et voici la panoplie complète de tout ce que le Japon peut vous apporter en si peu de temps ! Et cerise sur le gâteau, novembre, c’est la période Kôyô, aux splendides couleurs d’automne.

Les + du papillon

  • 10 voyageuses maximum
  • Une guide francophone locale
  • Accueil et accompagnement à l’aéroport Charles de Gaulle
  • Prix tout inclus sans surprise (sauf déjeuners)
  • Hébergement varié et authentique : hôtels 3*, ryokan, temple, minshuku
  • Rencontre avec le peuple japonais et ses femmes emblématiques
  • Transports en commun (Shinkansen et trains locaux)
  • Visites et activités culturelles et traditionnelles et pauses bien-être

Ce qui est inclus dans votre voyage

Le vol TTC de Paris sur vol régulier (nous consulter pour les départs de Province); une guide accompagnatrice francophone locale pro ; tous les transports (train, bus locaux et autres suivant programme) ; hébergement en chambres twin à partager pour la convivialité et le prix (pour celles qui souhaitent une chambre individuelle, nous en faire la demande ; soumis à disponibilité et avec supplément) ; tous les petits-déjeuners et les dîners (13, dont 1 kaiseki, 1 shoji ryori et 1 dîner après le spectacle Geisha) ; 1 déjeuner avec les pêcheuses ; les ateliers : Ikebana, chanoyu, initiation à la méditation ; récitation de sutras ; atelier sur soie ; kimono expérience ; thé au byodo-in toutes les visites et entrées au programme.

Itinéraire

Jour 1 : Samedi 2 novembre 2019, décollage de France

Rendez-vous à Paris avec l’équipe du papillon. Décollage (nous consulter pour les départs d’autres aéroports de France, de Belgique ou de Suisse). Repas et nuit à bord de votre vol régulier.

Jour 2 : 3 novembre : Tokyo

Arrivée à 12h00 & rencontre avec notre guide accompagnatrice francophone. Transfert en centre ville par train depuis Haneda, le moyen de transport le plus efficace et le plus direct. Installation à l’hôtel de notre sélection ***. Déjeuner libre et après-midi de promenade dans Tôkyô avec une première découverte du quartier de Shinjuku et Harajuku (sanctuaire Meiji), fin de l’après-midi à Shibuya pour voir les illuminations (montée à un point de vue sur Shibuya crossing). Dîner inclus.

Jour 3 : 4 novembre : Sensô-ji en habit traditionnel

Petit-déjeuner. Départ pour Asakusa pour un voyage dans le temps, vêtues du kimono que nous aurons choisi. Cette pratique est très répandue ici, particulièrement pour se rendre au temple. Les Japonais seront flattés par votre intérêt pour leurs traditions et viendront vers vous pour immortaliser le moment. Visite du temple Sensô-ji, son jardin et sa rue commerçante de Nakamise. Du temps sera laissé sur place pour faire du shopping. Trajet et déjeuner libre dans Ueno (marché d’Ameya Yokocho) et découverte du parc d’Ueno et ses nombreux petits temples. Arrêt en cours de route par les boutiques mangas d’Akihabara avant se rendre à l’entrée du palais impérial et de là, à pied, dans Ginza, les Champs-Elysées japonais où vous aurez du temps libre. Dîner inclus. 

Jour 4 : 5 novembre : Kamakura & ses temples zen, Shizuoka

Petit déjeuner à l’hôtel et départ vers Kamakura.
La ville est aujourd’hui une bourgade balnéaire parsemée de temples bouddhistes zen. C’est au plus important d’entre eux, le Grand Bouddha, bâti par une femme, Inaba no Tsubone, que nous débuterons notre visite avant de rendre hommage à la déesse Benzaiten au temple Hase Dera. De là nous cheminerons à pied jusqu’au temple zen Engakuji, l’un des plus anciens du pays, et le temple Tsurugaoka Hachimangu. Temps libre avant de repartir vers Shin Yokohama pour prendre le Shinkansen vers Shizuoka. Dîner inclus et nuit à l’hôtel *** de notre sélection.

Jour 5 : 6 novembre : Shizuoka, champs de thé et cérémonie du thé (vue sur Mont Fuji) Nagoya

Petit déjeuner à l’hôtel. Shizuoka est une ville côtière située au pied du Mont Fuji (que nous pourrons apercevoir si le climat le permet), elle est connue pour abriter le temple Toshogu, mausolée d’or du premier shôgun Tokugawa Ieyasu. Départ le matin en train local vers la région de Makinohara, connue être la principale région productrice de thé vert japonais. Vieux chemin du Tôkaidô au milieu des champs de thé jusqu’au musée du thé Ocha no Sato où aura lieu une cérémonie du thé dans le jardin japonais du musée (en cas de mauvaise visibilité du Mont Fuji la cérémonie du thé sera déplacée dans le jardin du château de Kakegawa). Déjeuner libre sur place puis trajet vers Kakegawa. Visite du château et du manoir seigneurial de Kakegawa avant d’aller prendre le Shinkansen jusqu’à Nagoya. Réception des bagages à l’hôtel*** de notre sélection. Dîner inclus.

Jour 6 : 7 novembre : L'île des perles et bains chauds au ryokan

Petit-déjeuner. Depuis Nagoya nous nous éloignerons des grands axes du Japon pour descendre vers la préfecture de Mie et les grands sanctuaires shintô d’Ise (Geku et Naiku) consacrés à la déesse solaire Amaterasu. Ces sanctuaires sont les plus importants du Japon et font l’objet encore aujourd’hui de pèlerinages. De là nous gagnerons à Toba l’île des perles, ancien cœur de la production locale et les rochers mariés de Meoto Iwa narrant l’histoire du couple primordial, Izanami et Izanagi. C’est à Toba que nous terminerons la journée, dans le calme d’un ryôkan et de ses bains chauds.
NB : nuit en chambre japonaise (tatami et literie futon), avec dîner kaiseki (cuisine traditionnelle) inclus.
Les bains de sources chaudes sont ouverts aux clients (port de yukata, kimonos de coton).

Jour 7 : 8 novembre : Pêcheuses Ama et Kyoto

Petit-déjeuner. Départ le matin en direction du village d’Osatsu pour y rencontrer les dernières pêcheuses de perles Ama. Nous ferons un arrêt dans le village avec son musée local et le sanctuaire shintô fréquenté par les pêcheuses. Déjeuner inclus dans une hutte d’Ama-san où le groupe pourra poser des questions et en apprendre plus sur elles (déjeuner de fruits de mer et poisson). Vous pourrez partager leur danse autour du feu et pourquoi pas vous transformer en pêcheuse… Retour vers Toba pour prendre un train en direction de Kyôto. Installation dans un hôtel *** de notre sélection. Fin d’après-midi libre à Kyôto et dîner inclus.

Jour 8 : 9 novembre : Kyoto et Ikebana

Petit-déjeuner. Cette journée sera celle des temples et de l’histoire millénaire de Kyôto puisque nous débuterons par la visite des temples bouddhistes de Ryôanji et Kinkakuji, le pavillon d’or. Déjeuner libre au point de départ du chemin des philosophes. Le début de l’après-midi sera occupé par une promenade sur le chemin avec un arrêt au temple Eikandô, un des lieux les plus réputés de la ville pour observer les feuillages d’automne. Trajet en taxi jusque dans le centre-ville pour participer où nous irons nous essayer à l’art de l’arrangement floral, ikebana.

Jour 9 : 10 novembre : Saké et sanctuaire aux 1000 torii

Petit-déjeuner. Départ le matin vers Fushimi pour en découvrir le fameux temple Inari aux mille portes torii (nous monterons pour l’occasion plus haut que la majorité des touristes) et la célèbre brasserie de saké Geikkeikan. Déjeuner libre à Fushimi. De là nous gagnerons le temple Sanjusangendo aux mille statues de Bouddha. Après-midi libre dans le quartier de Gion pour en visiter les ruelles anciennes et profiter d’une promenade libre à travers des recoins et ses échoppes. Retour à l’hôtel à Kyoto et dîner inclus.

Jour 10 : 11 novembre : Pause au Mont Koya, méditation et nuit en Saizen-in

Départ de Kyoto vers le Mont Koya en passant par Osaka. Arrivée au Mont Koya, montagne sacrée du bouddhisme japonais. Installation au monastère. Découverte de la cité monastique (Kongobuji, et le musée associé). Séance de méditation ajikan, le type de méditation pratiqué par les moines de l’ordre local, le Shingon. Retour au monastère pour profiter d’une atmosphère hors du temps. Dîner de shojin ryori à 18h (cuisine végétarienne des moines). Nuit.

Votre nuit en Saizen-in (monastère) : chambre japonaise à partager 3 ou 4 (tatami et literie futon). Monastère situé au cœur de la zone des temples de Kôyasan. Bains et toilettes communs, bains de sources chaudes. Service religieux du matin ouvert aux visiteurs (06h30 avant le petit déjeuner).

Jour 11 : 12 novembre : Service religieux et récitation des sutras

Petit-déjeuner végétarien au temple. Avant de quitter Kôyasan nous complèterons l’expérience du bouddhisme japonais en assistant au service religieux du matin (facultatif). Visite du cœur sacré de Kôyasan, le temple Okunoin, grand mausolée entouré par la forêt et les mousses. Déjeuner, visite de la grande pagode Garan et nous nous essaierons à la récitation des sutras au Daishi Kyoukai. Trajet retour dans le monde moderne en revenant à Ôsaka. Réception des bagages à l’hôtel*** de notre sélection et dîner inclus dans le quartier animé de Dotombori.

Jour 12 : 13 novembre : Samuraï, Jardin zen et spectacle geisha (geiko)

Peti-déjeuner. Depuis Ôsaka nous gagnerons la rive opposé de l’île, au bord de la mer du Japon, dans la ville de Kanazawa, longtemps préservée des catastrophes et du tourisme. Vous pourrez goûter aux spécialités du marché aux poissons d’Omicho.
De là nous gagnerons le sanctuaire des seigneurs de Kanazawa à Oyama Jinja et la maison de samouraï de la famille Nomura. Nous irons enfin admirer le célèbre jardin Kenrokuen, considéré comme l’un des plus beaux du Japon. Nous nous rendrons ensuite dans l’ancien quartier des plaisirs d’Higashi Chaya pour y assister à un spectacle de danse d’une véritable geiko dans une maison en activité, la maison Kaikaro. Dîner inclus après le spectacle. Nuit hôtel***.

A lire pour savourer l’ambiance des lieux : Mémoires du Geisha de Yuki Inoue. Les geishas représentent l’icône féminine du Japon. Dans les soirées en leur présence, les geikos et maikos viennent animer le repas en jouant du shamisen (cithare traditionnelle, en dansant et venant auprès des hôtes pour les servir et échanger quelques mots). Il y a actuellement 300 geishas au Japon.

Jour 13 : 14 novembre : Teinture sur soie & voyage dans le temps

Petit-déjeuner. Avant de quitter Kanazawa visite du sanctuaire seigneurial d’Oyama et son jardin avant de se rendre au Centre des kimonos yuzen, une spécialité de Kanazawa, pour s’essayer à la teinture sur soi caractéristique de ces kimonos. Déjeuner libre à Kanazawa puis départ en bus jusqu’au village de Shirakawago, aux toits de chaume  (UNESCO). C’est ici, après avoir découvert les demeures des moines, seigneurs et autres samouraïs, que nous pourrons visiter les maisons des simples paysans. Nous profiterons de la soirée pour goûter l’atmosphère de la campagne japonaise en dormant dans une ancienne maison paysanne (Minshuku). Dîner et nuit ici.

Note : chambres japonaises à partager à plusieurs (futon).

Jour 14 : 15 novembre : Tokyo Journée libre

Petit déjeuner japonais au minshuku et départ en bus puis en Shinkansen pour rejoindre Tokyo (3h). Installation dans un hôtel*** de notre sélection. Après-midi libre pour les dernières visites et le shopping. En option, pour celles qui le souhaitent, un rendez-vous chez le coiffeur (parlant anglais) dans Tokyo ou possibilité de soins à la japonaise dans un spa ! Une belle expérience. Ou encore poursuite des découvertes (libres), notamment, dans Ikebukuro pour se promener à Otome Road, le quartier des Fujoshi, les otakus filles, et notamment des boutiques de cosplay. Dîner inclus et nuit à l’hôtel.

Jour 15 : Samedi 16 novembre : Départ Tokyo et Arrivée en France

Petit-déjeuner et départ de Tokyo en journée. Arrivée en France le soir.

Passeport en cours de validité (jusqu’à la date retour)

Pas de Visa

Santé : consulter la fiche officielle

Hôtels 3* de notre sélection. Chambre 2 personnes à partager. Nous consulter si vous souhaitez une chambre individuelle (en demande, sous réserve de disponibilité et avec supplément). Ryokan : vous dormez sur des tatamis, et prenez le bain ensemble ! Au temple le logement est très correct. Auberge agricole (à Shirakawago) : dortoirs.

Aucune difficulté particulière pour ce voyage. De nombreux changements de moyens de transport (collectifs) et des visites à pied impliquent de pouvoir se déplacer aisément et d’être en bonne condition physique. Le programme est très complet mais des temps libres sont aménagés. Les déjeuners ne sont pas inclus pour les goûts de chacune sauf avec les ama-san. Tous les autres dîners sont inclus du premier au dernier jour.

*Les taxes locales peuvent augmenter à tout moment et sans préavis tout comme le taux de parité yen/eur (1 YEN=0.0080EUR) ! Le prix est donné TTC, frais d’agence inclus ET VOLS INCLUS et indiqué sur vol régulier au départ de Paris.

*Non inclus dans le tarif :
– les repas non mentionnés au programme (uniquement les déjeuners sauf celui avec les pêcheuses)
– les boissons
– les dépenses personnelles
– Les pourboires au guide
– l’assurance multi-risques (fortement recommandée) : consultez les tarifs de notre partenaire europ assistance en cliquant ici

Tarifs

  • CIRCUIT AU DEPART DE PARIS VOL INCLUS
    Tarif par voyageuse (chambre à partager) :  4.370€ de Paris (Départ de Province, Nous consulter)
CB-paiement

Modalités

Acompte : 995€ par personne

Paiement : CB, chèque, virement ou chèques vacances
*Acompte remboursé en cas d’annulation du voyage
*Sup. pour départs Province : nous consulter

Acompte de 30% à la réservation(*) &  solde à 45 jours de la date du voyage(*)

* Conditions valables pour les réservations à plus d’un mois

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Entre amies, aux dates de votre choix ?

Ce séjour et ainsi que toute ou partie de son programme est réalisable en formule privative entre amies aux dates de votre choix

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Voyage au féminin, Yoga & Ayurvéda, Sri Lanka

Sri Lanka Femme

Voyage au féminin, Yoga & Ayurvéda, Sri Lanka

14 jours
– Départ le 10 Février et retour le 24 février 2019 –

Réservations ouvertes / clôture des inscriptions le 1er octobre 2018
Départ garanti  9
  voyageuses minimum  / 11 voyageuses maximum

Voyager seule ! un voyage inédit alliant découverte, Yoga & Ayuverda

L’ayurveda (science de la vie) est certes une médecine hollistique traditionnelle et très ancienne originaire d’Inde mais dans la vie quotidienne des Sri Lankais, l’ayurveda est omniprésente.  La nature luxuriante du Sri Lanka offre une abondance d’herbes, de fleurs et d’huiles médicinales aux vertus bienfaisantes… Le lieu idéal pour suivre une cure ayurvédique ! Les massages du corps, les séances de méditation et de yoga, accompagnés d’une cuisine ayurvédique, dans une atmosphère relaxante, vous permettront de retrouver votre équilibre intérieur, une nouvelle énergie et de lâcher-prise.

Les + du papillon

  • 11 voyageuses maximum
  • Accompagnement par Sandrine de France, votre professeure de Yoga
  • Nouveau : une cure ayurvédique complète 7 jours en bord de mer
  • Des hébergements de notre sélection, axés bien-être

Ce qui est inclus dans votre voyage

Le vol de Paris, si vous choisissez l’option avec le vol international (prix du vol à partir de, à confirmer à la réservation en fonction de votre ville de départ et des disponibilités); le transport en minibus climatisé; accompagnement & enseignement de Sandrine depuis la France ; les hôtels en chambres twin à partager pour la convivialité et le prix (pas de possibilité de chambre individuelle pour ce voyage); la formule repas en demi-pension dans les hôtels et pension complète pendant la cure ; les déjeuners suivant programme ; un saari à choisir parmi une sélection et une blouse faite sur mesure ;  les entrées sur les sites visités et le guide local ; le cours de cuisine, déjeuner et la visite du jardin d’épices  ; les séances yoga/méditation suivant programme (soumis à changement) ; la cure ayurvédique complète ; l’assistance de notre équipe francophone basée à Colombo, 24H/24, 7j/7; les taxes gouvernementales…

Itinéraire

Dimanche 10 Février 2019 : Jour J, le départ

Décollage à 21 heures de Paris CDG (compagnie Oman Air).
Nuit à bord, escale à Mascate.

11 Février : Les femmes s'habillent en sari

Arrivée très tôt le matin. Vous êtes accueillies par votre chauffeur à votre arrivée à l’aéroport. Vous voilà en terre tropicale, avec comme première étape, la capitale économique Colombo, ville de bord de mer bouillonnante d’activités. Installation à votre logement situé dans le quartier de Welawatte, un quartier populaire où se mélangent les couleurs des Saari de ses habitantes. Après du repos, visite de l’un des magasins de Saari du quartier où vous sélectionnerez celui qui vous illuminera le plus. Une fois le tissu choisi, il faudra sélectionner la forme de la blouse, que le couturier préparera sur mesure. Il existe plus d’une centaine de formes possibles. Vous récupérerez votre blouse et votre saari en fin de séjour.
Retour à votre hôtel.
Dîner et nuit.

12 février : Artisanat et Culture

Après le petit-déjeuner, direction le triangle culturel. Sur la route, visite de l’usine équitable Selyn, ou principalement les femmes du village travaillent https://www.selyn.lk/ . Il s’agit d’une entreprise sociale et solidaire située à Kurunegala spécialisée dans le tissage artisanal. Vous pourrez apprendre sur le processus de fabrication et observer les conditions de travail de ces femmes issues des villages alentours. Découverte de la plante qui permettra de teindre le tissu, puis visite de l’atelier de tissage.
Déjeuner cuisiné par les villageoises sur place.
Continuation pour la visite de Dambulla, avec un guide local, site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, avec ses grottes bouddhistes perchées au sommet d’une colline. Vous pourrez y découvrir des peintures murales incroyables, des statues de Bouddha, le tout disséminé dans 5 grottes. Profitez aussi du très beau panorama sur les environs. Arrivée à Sigiriya, et installation dans votre eco-lodge, aussi spécialisé bien-être : soins ayurvédiques, yoga, plusieurs techniques de méditation.
Dîner et nuit.
Cours de yoga et/ou méditation (hôtel et/ou Sandrine) selon possibilités offertes sur place.

13 février : Détente et Jeep safari dans le parc national de Minneriya

Le matin, profitez de l’environnement et du calme de votre hôtel, et si vous le souhaitez des soins proposés (en option).
Déjeuner libre.
Cours de yoga et/ou méditation (hôtel et/ou Sandrine) selon possibilités offertes sur place.
Départ pour un safari en jeep dans le parc national de Minneriya, réputé pour sa population d’éléphants qui avoisine les 400. On peut y voir d’autres animaux sauvages : crocodiles, buffles, biches, varans, cormorans, pélicans et autre multitude d’oiseaux. Le parc est également intéressant pour ses paysages, entre marécages, lacs et montagnes se dessinant à l’horizon.
Retour à votre hôtel. Dîner et nuit.

14 février : Sigiriya et bien-être

Le matin, visite du Rocher du Lion de Sigiriya, dont le rocher massif appelé « rocher du lion » surplombe le village de ses 200 mètres de haut. Votre guide vous fera découvrir les différentes parties du site, des jardins aux grottes naturelles, des fresques des Demoiselles aux ruines du palais de Kasyapa au sommet.
Déjeuner libre.
Dans l’après-midi, retour à votre hôtel et continuation du programme bien-être. Cours de yoga et/ou méditation (hôtel et/ou Sandrine) selon possibilités offertes sur place 
Dîner et nuit ici.

15 février : Jardin d’épices et cours de cuisine

Route vers la région montagneuse. Halte à Matale pour le jardin d’epices Euphoria et participer à un cours de cuisine. C’est l’occasion d’en apprendre plus sur les qualites medicinales mais aussi cosmetiques des épices et des herbes utilisées dans la cuisine traditionelle.
Votre cours de cuisine sera suivi d’un déjeuner sur place. Route vers Kandy. Installation dans l’hôtel situé à une vingtaine de kilomètres de la ville, dans la région montagneuse au cœur d’ancienne plantation de thé. Promenade sur la propriété, notamment jusqu’à la cascade. Baignade à la rivière. Cours de yoga et/ou méditation (hôtel et/ou Sandrine) selon possibilities offertes sur place.
Dîner et nuit sur place.

16 février : Kandy et bien-être

En matinée, découverte de KANDY à pied, en commençant par la visite du temple de la Dent, avec un guide local, temple bouddhiste sacré. Le site est richement décoré et abrite la relique de la dent de Bouddha. Balade autour du lac & marché de légumes non loin du lac, très animé et parfois encombré de rabatteurs mais qui vaut le détour pour la diversité des produits et pour l’ambiance.
Déjeuner libre.
Dans l’après-midi retour à l’hôtel, un des meilleurs centres de yoga & méditation au Sri Lanka. Vous pouvez profiter de plusieurs soins (en option). Cours de yoga et/ou méditation (hôtel et/ou Sandrine) selon possibilités offertes sur place.
Dîner et nuit sur place.

17 au 23 février : Ayurvéda

Retraite ayurvédique dans un centre spécialisé. Vous profiterez aussi de l’emplacement idéal à Wadduwa, au sud du Colombo. Vous débutez un programme de soins et de thérapies prescrits par le médecin ayurvédique sur place (aide de Sandrine). Après un rendez-vous pour déterminer votre prakrithi (état courant de votre sante), sera organisé pour vous le programme de traitements en fonction de votre dosha (votre constitution primaire). Programme Yoga/méditation en parallèle par Sandrine. Votre retraite ayurvédique avec The Siddhalepa Resort  inclut :
– Consultations avec un docteur ayurvédique avec l’aide de Sandrine
– Programme de soins et thérapies ayurvédiques prescrits par le docteur traitant
– Pension complète selon les principes de régime ayurvédique (poisson inclus)
– Séances de yoga quotidien du centre, sauf dimanches et jours de poya
– 1 séance de méditation par semaine
– Visite de la pharmacie
– Un cours de cuisine
– Jus frais, thé, l’eau et les gouters de matin et du soir

Dimanche 24 février : Départ

Temps libre jusqu’au décollage le soir. Nous récupérerons les saaris à Colombo avant le retour ou ils seront livrés au centre.

Lundi 25 février : Arrivée Paris

Arrivée à Paris à 8h20.

Formalités : Passeport valable 6 mois après la date retour

demande de Visa auprès du site Sri Lankais 

Santé : consulter la fiche officielle 

Hôtels tout confort 3 et 4* normes locales.
Chambre 2 personnes à partager.
Nous consulter si vous souhaitez une chambre individuelle (en demande, sous réserve de disponibilité et avec supplément).
Pas de difficultés particulières. Demandez conseil à votre médecin concernant la cure si vous avez un souci de santé particulier.

*Les taxes locales peuvent augmenter à tout moment et sans préavis tout comme le taux de parité usd/eur (1USD=0.85 EUR) ! Le prix du billet est donné TTC, frais d’agence inclus et indiqué avec la compagnie JET AIRWAYS au départ de Paris.

*Non inclus dans le tarif :

  • Les vols internationaux sont à rajouter au prix de circuit de base (vols jetairways obligatoires par l’odyssee du papillon)
  • Les repas non mentionnés au programme
  • Les frais de visa : obtention sur le site en ligne https://www.eta.gov.lk/slvisa/ 
  • Les boissons durant les repas
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires(environ 15$/jour pour le chauffeur, à donner en fin de séjour selon votre satisfaction)
  • L’assurance multi-risques (fortement recommandée) : consultez les tarifs de notre partenaire europ assistance en cliquant ici

Tarifs

1 – CIRCUIT AU DEPART DE COLOMBO
Tarif par voyageuse (chambre à partager) : Bientôt disponible

2 – VOL ALLER RETOUR au départ de Paris (frais inclus) :  Bientôt disponible 

3 – TOTAL : Bientôt disponible

CB-paiement

Modalités

Acompte : 675€ par personne
Paiement : CB, chèque, virement ou chèques vacances

*Acompte remboursé en cas d’annulation du voyage
*Tarif vol avec Jet Airways  au départ de Paris
*Sup. pour départs Province : nous consulter suivant possibilité
*Tarif circuit donné pour 11 participantes

Acompte de 30% à la réservation(*) &  solde à 45 jours de la date du voyage(*)

* Conditions valables pour les réservations à plus d’un mois

sandrine-ganault

SANDRINE GANAULT

Formée en France & en Inde à la pratique de l’ayurvéda depuis 2010, je suis également enseignante de yoga traditionnel Sivananda et de Yoga/Qi gong créatif dansé du monastère bouddhiste Chokor ling. Je propose des cours de yoga adaptés à tout public en travaillant la respiration, les postures et la relaxation. J’ai également suivi une formation complémentaire en yoga pour personnes à mobilité réduite et propose des massages et des consultations ayurvédiques. Mon fil conducteur est l’accompagnement, l’écoute et la bienveillance pour que chacun trouve harmonie et équilibre. Durant ce voyage je proposerai des sessions de yoga traditionnel et/ou de méditation adaptées en fonction de nos envies et de nos besoins. Je vous accompagnerai également pour mieux comprendre vos traitements ayurvédiques durant la deuxième semaine. Nos cercles de paroles du soir nous permettrons d’échanger nos experiences… En savoir plus.

Vous souhaitez privatiser ce voyage?

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Ce séjour ou une partie est réalisable en formule privative aux dates de votre choix

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Voyage au féminin, Eco-Voyage au Costa Rica, des Caraïbes au Pacifique Sud

COSTA RICA VOYAGE

Voyage au féminin, Eco-Voyage au Costa Rica, des Caraïbes au Pacifique Sud

12 jours
–  NOUVELLES DATES !!!15 septembre et retour le 26 septembre 2019 –

Réservations ouvertes
Départ garanti  
8 voyageuses minimum  / 12  voyageuses maxi

Voyage au Naturel, un voyage 100% féminin

Vallée centrale, Tortuguero, Sarapiqui, Arenal, Rio Celeste, Côte pacifique ! Des lieux enchanteurs en plein Nature. Alliez la découverte au bien-être et le Costa Rica devient un paradis sur Terre. Le papillon ajoute à la recette du bonheur : une guide francophone passionnée, des lieux d’accueil construits dans un total respect de l’environnement qui invitent à la sérénité & au repos, des visites éco-responsables, la rencontre avec la population locale, un cours de danse latino, la possibilité de participer aux cessions de yoga et méditations proposées…  Et le tout est en parfait équilibre. Ce voyage tiendra toutes ses promesses de du ressourcement en pleine Nature, de la jungle à l’Océan, ainsi que celles de riches & belles rencontres au féminin !

Les + du papillon

  • 12 voyageuses maximum
  • Un excellent rapport qualité prix pour la destination : majeure partie des repas inclus, TOUTES les visites et activités, de superbes hôtels
  • Une guide-accompagnatrice francophone fera le lien entre vous et les personnes rencontrées. Un pilier pour un voyage inoubliable !
  • Excursions Nature (observation dauphins et baleines, rivière céleste…)
  • Cours de danse latine
  • Bien-être avec Yoga et eaux thermales
  • Prestations et hébergements éco-responsables 4*

Ce qui est inclus dans votre voyage

Le vol de Paris, si vous choisissez l’option avec le vol international (prix du vol à partir de, à confirmer à la réservation en fonction de votre ville de départ et des disponibilités) ; le transport en minibus climatisé ; une guide-accompagnatrice francophone ; les hôtels 4* en chambres twin à partager pour la convivialité et le prix (pour celles qui souhaitent une chambre individuelle, nous en faire la demande; soumis à disponibilité et avec supplément) ; les repas indiqués au programme ; les visites et activités au programme ; tous les transports ; l’assistance de notre équipe francophone basée à San José, 24H/24, 7j/7.

Itinéraire

Dimanche 15 septembre 19 : Départ de Paris et arrivée San José

Départ de Paris (nous consulter pour les billets d’avion et les départs de Province). Accueil à l’aéroport et transfert privé jusqu’à l’hôtel. Dîner inclus. Nuit à San José.

Votre hôtel, Xandari Resort et Spa (possibilité en option de prévoir un massage)  ou similaire
Service : Chambre Prima
Villas spacieuses avec terrasse privée, vue panoramique sur la Vallée Centrale. 2 lits doubles, minibar, sèche cheveux, coffre fort, téléphone et réveil. Il n’y a ni TV ni A/C dans les villas.

16 septembre : Journée Nature au Parc Tortuguero

Après le petit déjeuner, départ de l’hôtel pour le Parc National de Tortuguero au nord-est, reconnu mondialement pour protéger la plus importante plage de nidification des tortues vertes de l’hémisphère occidental. Loin de la ville et conformé par un extensif réseau de rivières et canaux, l’accès n’est possible qu’en petites embarcations où les communautés maintiennent leurs traditions  ; le seul mode de transport le vélo.
Traversée du spectaculaire Parc Braulio Carrillo. Arrêt  au restaurant de notre sélection pour un délicieux petit déjeuner typique. Visite d’une plantation de bananes.  Suivi d’une promenade en bateau de deux heures à travers les canaux pour rejoindre le Mawamba Lodge.
Visite guidée de la petite ville de Tortuguero puis temps libre pour profiter de la piscine ou tout simplement de se détendre dans un hamac.
Dîner autour de la piscine.

Votre hôtel : Mawamba Lodge ou similaire chambre standard : Mawamba est magnifiquement situé sur une langue de terre avec accès direct à la plage des Caraïbes et aux fameux canaux de Tortuguero. Merveilleux endroit, pour les amoureux de la nature.

17 septembre : Sur les canaux

Après le petit déjeuner, découverte du « Mawamba Park », sa petite serre à papillons, son vivarium à grenouilles et iguanes et la serre à plantes aromatiques et bio… Le Mawamba recycle ses eaux usées pour produire du gaz utilisé en cuisine.
Déjeuner au restaurant. Puis départ pour la découverte du Parc National en bateau, sur les canaux naturels et artificiels, bordés par la forêt tropicale pour observer la richesse de la faune qui peuple cette région (tortues, crocodiles, singes, perroquets, toucans …).
Temps libre pour profiter de la plage, de la piscine…
Dîner et nuit.

Votre hôtel : Mawamba Lodge ou similaire, chambre standard 

18 septembre : Sarapiqui et cours de danse

Retour en canaux dans les terres et départ pour Sarapiqui. En cours de route, déjeuner d’un repas à base de coeur de palmiers, dont nous aurons visiter la plantation juste avant. Rencontre avec Maria, une dame admirable qui a su soutenir sa famille avec son cœur de palmier, sa cuisine et son accueil aux visiteurs.
Sarapiqui reste peu fréquenté par les touristes et reste le lieu idéal pour les amateurs de nature sauvage (une végétation exubérante, des oiseaux multicolores, des singes et des animaux que vous ne pouvez apprécier qu’ici).
Après le dîner rendez-vous pour un cours de danse latine : Merengue, Salsa et Cumbia.

Votre hôtel : Ara Ambigua Lodge ou similaire : immergé dans trois hectares de forêt tropicale. Le lodge est entouré de jardins tropicaux, où sont présentes des espèces locales. La cuisine est exquise. Piscine.

19 septembre : Tour du chocolat et destination bien-être

Départ pour la Réserve biologique de Tirimbina, résolument tournée vers l’écotourisme, cette étape est une perle pour la découverte de la biodiversité locale.  Nous en profiterons pour y découvrir la culture du cacao et de la fabrication du chocolat. Déjeuner inclus.
Nous rejoindrons ensuite notre superbe hôtel et profiter d’une pause détente dans les eaux thermales.
Dîner libre.

Votre hôtel : Arenal Springs Resort & Spa ou similaire, vous logerez en junior suites room, toutes équipées d’air conditionné, ventilateur au plafond, minibar, Télévision par câble, téléphone, machine à café et thé, coffre-fort, produits pour le bain et sèche-cheveux. Chaque chambre dispose d’une terrasse privée avec vue direct sur le Volcan Arenal. 4 piscines d’eau thermale comprises entre 35 et 39 degrés avec un bar.

En option : Massages aux pierres chaudes, body wrap et réflexologie sont quelques-uns des soins proposés par Natria Spa. 

20 septembre : Rio Celeste et eaux thermales

Yoga pour les volontaires à 6h30. Après le petit-déjeuner, découverte du Parc National Volcan Tenorio et de son Río Celeste. Ce parc est situé dans la chaîne de montagnes volcaniques au Guanacaste (son point culminant se trouve à 1900m) et abrite des forêts tropicales. Randonnée vers la Rivière Celeste qui serpente à travers la forêt. La légende dit que la rivière doit son nom à Dieu qui, à la création, après avoir peint le ciel, trempa son pinceau dans ses eaux. Ainsi, vous pourrez observer alors un phénomène naturel rare, provoqué par des minéraux transportés par la rivière et qui teintent l’eau ainsi que les roches d’un superbe bleu céleste. Vous vous trouverez alors en pleine jungle, à proximité de sources naturelles, probablement les plus belles du pays. Vous suivrez ensuite la rivière pour découvrir une très belle chute d’eau entourée d’une végétation très dense. Durant votre parcours vous pourrez observer des espèces végétales et animales tropicaux (palmiers, orchidées, singes, pumas, oiseaux…).  Déjeuner inclus.

  • Temps de marche : 2h30 sentier naturel Misterios del Tenorio (3.2km)
  • Difficulté du parcours : modéré

Retour à l’hôtel… L’après-midi, un seul mot d’ordre : s’occuper de soi ! Bains d’eau chaude à l’hôtel, piscine, massages au spa (option), jacuzzi avec hydromassage  … pour profiter des piscines d’eaux chaudes et/ou des soins proposés par le spa (en option).
Dîner libre.
Votre hôtel : Arenal Springs Resort & Spa ou similaire

21 septembre : Au pied du volcan Arenal

Cours de Yoga à 6h30. Après le petit déjeuner, randonnée le long des pentes douces à la base du volcan Arenal, cette excursion vous offrira des vues imprenables sur le colosse. Le départ se fait de l’un des sentiers proches du volcan, puis la promenade vous mènera à travers la forêt, pour finir dans la zone d’éruption, de 1968.
Déjeuner en cours de route non inclus.

  • Qu’emporter ? Appareil photo, jumelles, pull, pantalons, kway, chaussures de marche, crème solaire et anti-moustique.
  • Temps de marche : 2 heures (6 km)
  • Difficulté du parcours : facile

Puis direction le Macaw Lodge, un lieu propice au ressourcement. Installation et dîner à votre hôtel.

Votre hôtel : Macaw Lodge ou similaire, bungalow standard : Ce lodge est situé dans les environs des collines connues sous le nom de Cerros de Turrubares, dans le Pacifique central du Costa Rica. Au départ de Macaw Lodge plusieurs sentiers et une cascade extraordinaire. Sur la propriété : deux plateformes de yoga, des jardins botaniques tropicaux, chute d’eau, des serres abritant des potagers, des vergers et des cacaoyers. 

22 septembre : Ecotour et escapade Pacifique sud

Cours de Yoga à 6h30. Après le petit déjeuner, promenade avec un guide professionnel autour de l’écologie et du durable.

  • Qu’emporter ? Appareil photo, jumelles, vêtements légers et confortables, chaussures de marche, crème solaire, chapeau, eau et anti-moustique.
  • Difficulté du parcours : promenade, aucune difficulté

Puis direction le Pacifique Sud.  Déjeuner inclus en cours de route. Dîner libre et nuit à l’hôtel.

Votre hôtel : Villas Rio Mar ou similaire.
Cet hôtel se situe dans la jungle et bénéficie d’un emplacement privilégié : proche du village Dominical et de sa plage vierge. Dominical est un village typique de bord de mer où vous pourrez marcher le long de la côte et admirer les magnifiques coucher de soleil. Vous y trouverez également une grande diversité de restaurants, boutiques et épicerie locales proposant de délicieux fruits tropicaux. L’hôtel est bordé par une chaîne de montagnes spectaculaire et par la belle rivière Barú.
Toutes les chambres comprennent une terrasse privée, un mini-réfrigérateur, un téléphone et un accès Internet sans fil gratuit & les chambres supérieures ont la climatisation, la télévision par câble, une cafetière et un coffre-fort. Le restaurant de style Rancho sert de délicieux plats locaux et internationaux dans une atmosphère très relaxante. L’hôtel dispose d’une grande piscine avec bar, d’un terrain de tennis et d’un minigolf. Le spa est situé sur une partie calme de la propriété et offre une variété de traitements utilisant des produits biologiques. Vous pourrez profiter de nombreuses activités « nature » : balade ou jogging le long du Río Baru, observation des oiseaux dans les sentiers pédestres autoguidés ou encore observation des baleines et dauphins dans le parc national Marino Ballena voisin. Kayak, plongée avec tuba, équitation, pêche et cours de surf sont également disponibles. 

23 septembre : Vie Océane

Petit-déjeuner et départ pour la plage de Punta Uvita avec sa fameuse « queue de la baleine » formée par le littoral & Croisière :  nous rechercherons les baleines à bosse, et les deux espèces de dauphins présents dans le parc : le grand dauphin et le dauphin tacheté pantropical. Si nous avons de la chance, nous pourrons entendre les chants des baleines et observer les démonstrations acrobatiques des dauphins.
Ensuite, découverte par la mer de la beauté du littoral de Costa Ballena, de la diversité des oiseaux dans les îlots et superbes cavernes de la plage de Ventanas et snorkeling sur la barrière de corail.
Les baleines à bosse traversent chaque année l’océan Pacifique entre la mi-juillet et la fin octobre, et à nouveau entre la mi-décembre et la fin de février lorsqu’elles migrent vers les aires d’alimentation et d’accouplement…

  • Qu’emporter ? Appareil photo, jumelles, maillot de bain, chapeau, serviette et crème solaire. Equipement snorkeling inclus.

Le déjeuner est inclus. Le dîner est libre.

Votre hôtel : Villas Rio Mar ou similaire.

24 septembre : Parc Marino Ballena

Après le petit-déjeuner, nous partirons pour une randonnée guidée du parc national Marino Ballena. Ici, vous pourrez observer la grande variété de la faune et de la flore tropicales, en particulier les oiseaux et le lagon. Notre guide naturaliste vous expliquera l’histoire de la région, les caractéristiques uniques du parc mais aussi la diversité des écosystèmes fragiles. Il vous aidera également à identifier les singes hurleurs, les singes à face blanche, les chauves-souris, les ratons laveurs et les oiseaux marins et forestiers que vous découvrirez durant votre aventure. Sans oublier les insectes et les plantes qui ont un grand intérêt biologique ! Ensuite, il vous emmènera à l’embouchure de l’une des rivières qui se jette dans les eaux du parc où vous verrez de nombreux animaux et oiseaux marins, et si vous avez de la chance vous croiserez peut-être des crocodiles. Nous reviendrons par la plage à l’entrée du parc si la marée et les conditions météorologiques le permettent.

  • Qu’emporter ? Appareil photo, jumelles, chaussures de randonnée, kway, anti-moustique, maillot de bain, serviette et crème solaire.
  • Temps de l’activité : 2h30 / 3h
  • Facile

Déjeuner inclus. Dîner libre à l’hôtel.

Votre hôtel : Villas Rio Mar ou similaire.

25 septembre : Dernière journée

Petit déjeuner à l’hôtel et dernière matinée sous le ciel des tropiques. Route pour l’aéroport international. Décollage, prestations et nuit à bord. Les repas de cette journée sont libres.

26 septembre : Arrivée à Paris

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Passeport valable plus de 6 mois après la date retour.

Pas de visa pour les ressortissants de pays membres de l’Union Européenne, pour un séjour de moins de 90 jours.

Santé : consulter la fiche officielle

Des hébergements tout confort au coeur de la Nature et éco-construits. Possibilité chambre seule avec supplément (nous consulter).
Nous indiquer vos régimes & préférences alimentaires. Les noms des hôtels sont donnés à titre indicatif ou similaire.

Pour toutes ! Aucune difficulté particulière.

*Les taxes locales peuvent augmenter à tout moment et sans préavis tout comme le taux de parité usd/eur (1USD=0.88EUR) ! Le prix du billet est à rajouter. Nous consulter ou si vous souhaitez acheter le billet d’avion de votre côté, sans passer par le « papillon », l’agence ne pourra en rien être responsable en cas de non présentation à l’heure de rendez-vous fixé à l’aéroport de SAN JOSE

*Non inclus dans le tarif : 

  • Les vols internationaux (si vous avez choisi la formule sans vols internationaux)
  • Les repas non spécifiés au programme
  • Les boissons durant les repas
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • L’assurance multi-risques (fortement recommandée) : consultez les tarifs de notre partenaire europ assistance en cliquant ici

Tarifs

  • CIRCUIT AU DEPART DE SAN JOSE
    Tarif par voyageuse  : 1.890 €
  • VOL DE FRANCE
    Le tarif des vols dépend de votre ville de départ et de votre date de réservation nous consulter {les prix peuvent varier de 650 et 900 €}
CB-paiement

Modalités

Acompte : 675€ par personne
Paiement : CB, chèque, virement ou chèques vacances

*Acompte remboursé en cas d’annulation du voyage
*Tarif circuit donné pour 10/12 participantes

Acompte de 30% à la réservation(*) &  solde à 45 jours de la date du voyage(*)

* Conditions valables pour les réservations à plus d’un mois

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