Laos Cambodge Femme

Voyage au féminin, Arts & traditions séculaires, Laos/Cambodge

14 jours
– le 23 février et retour le 8 mars 2019  –

Réservations ouvertes
Départ garanti  
6 voyageuses minimum  / 12  voyageuses maxi

Bien-être & éveil des sens, un voyage 100% féminin

Un grand tour des arts et traditions séculaires des 2 pays à l’hospitalité légendaire. Vous ne serez pas qu’une simple spectatrice du savoir-faire local. Tous vos sens seront mis à contribution : à commencer par l’odorat avec les senteurs exotiques des plats que vous préparerez vous-mêmes. Les plus manuelles d’entre vous seront comblées par la pratique de l’art de la composition florale mais aussi du tissage de la fibre de lotus. Pour les plus tactiles, des cours de réflexologie dans des instituts réputés viendront parfaire ces apprentissages. Au Cambodge, enfin vous n’échapperez ni au costume ni aux pas de danse traditionnelle, au Cambodian living arts. De nombreux spectacles, pour le plaisir des yeux viendront compléter ce tableau aux milles couleurs !

Les + du papillon

  • 12 voyageuses maximum
  • Tout compris sauf certains déjeuners
  • De multiples rencontres d’artistes anonymes, de la vie de tous les jours à d’autres plus connus, comme Theam
  • Des pauses bien-être (massages, yoga)
  • Des cours et des ateliers diversifiés
  • Des pauses chez l’habitant autour d’un repas et la visite des principaux sites culturels
  • Des visites, à pieds, en tuk tuk, en bateau, à vélo… il y en a pour tous les goûts.

Ce qui est inclus dans votre voyage

Le vol de Paris, si vous choisissez l’option avec le vol international (prix du vol à partir de, à confirmer à la réservation en fonction de votre ville de départ et des disponibilités) ; l’hébergement en hôtels 3* ; les repas suivant programme ; les balades en bateau et à vélo suivant programme ; les transferts de départ et d’arrivée aux aéroports ; les transports privés climatisés; le vol intérieur Luang Prabang / Siem Reap ; les frais d’entrée pour les sites touristiques; les rencontres mentionnées dans le programme; 1 guide francophone national au Laos et des guides francophones locaux au Cambodge; 2 bouteilles d’eau + serviette/jour/personne dans l’autocar; une carte du Laos et du Cambodge offerte à l’arrivée.

… & toujours : réunion skype avant départ pour faire connaissance les unes avec les autres et pour toutes les infos pratiques.

Itinéraire

Samedi 23 février 2019 : Le départ

Départ de Paris ou de Nice avec Emirates (autres villes de France, de Belgique ou de Suisse, nous consulter). Repas et nuit à bord de votre vol régulier.

Dimanche 24 février 2019 : Arrivée à Luang Prabang

Arrivée à Luang Prabang et accueil par votre guide francophone. Transfert à l’hôtel et installation. Repos. Promenade sur le marché de nuit Hmong, qui s’installe tous les soirs de 17h à 22h dans la rue principale. Dîner dans un restaurant local. Nuit à l’hôtel 3*.

Lundi 25 février 2019 : Visite de Luang Prabang et croisière Pak Ou Cave

Départ tôt le matin pour balade en tuk-tuk. Vous commencerez par la découverte des temples incontournables de la ville : le Vat May & le Vat Xieng Thong : joyaux de l’art Lao. Votre balade vous conduira au Mont Phousi, mont sacré, d’où vous pourrez profiter de la magnifique vue panoramique sur Luang Prabang. Palais royal et son bouddha d’or. En fin de matinée, croisière à bord d’un charmant bateau traditionnel, direction : Pak Ou Cave.
2h de navigation, avec escale au village de Muang Keo pour le pique-nique.
Vous visiterez ensuite les grottes sacrées de Pak Ou, qui abritent des centaines de statuettes de bouddhas.
Retour à Luang Prabang en fin de l’après midi.
Soft drink à bord tout en admirant le soleil couchant.
Dîner au restaurant local. Nuit à l’hôtel.

Mardi 26 fév. 2019 : Cours de cuisine, yoga sur la plage et Baci

Suggestion pour les « lève-tôt » (6h) : se poster en centre-ville au lever du soleil pour assister à la quête quotidienne des bonzes en robe safran.
Après avoir pris votre petit déjeuner à l’hôtel, vous serez conduites dans un endroit merveilleux, pour votre cours de cuisine chez Mme VANDARA, aux pieds des chutes de Khuang Sy. Mme VANDARA cultive son propre jardin. Vous aurez ainsi le plaisir de choisir directement les légumes et les fruits qui poussent en abondance. A votre arrivée, la cuisine est déjà chargée d’ingrédients auxquels vous ne serez peut-être pas (encore) très familières comme des fleurs de bananiers, des mini-aubergines, du riz, des fleurs exotiques, et autres petites merveilles ! Les recettes sont saines et délicieuses. Mme Vandara et son assistante vous sollicitent régulièrement pour vous apprendre tous leurs secrets ! Après la préparation, place à la dégustation ! Le déjeuner est servi sur une petite terrasse avec vue sur les cascades. L’ambiance est aussi bonne que le repas ! TRANSFERT SUR LA PLAGE POUR UNE SEANCE DE YOGA
Retour à Luang Prabang pour partager un moment inoubliable lors d’un dîner chez l’habitant après une cérémonie de « baci » accompagnée de danses traditionnelles laotiennes : on appelle les esprits à s’unir pour catalyser bonheur, chance et prospérité à l’attention du nouveau-né, des jeunes mariés, du voyageur… Nuit à l’hôtel.

Mercredi 27 fév. 2019 : Tissage et cours d'art Floral

Ce matin, vous poursuivrez votre visite de la ville avec le Vat Visoun (temple le plus ancien de la ville) puis vous vous rendrez au centre de tissage Oct Top Pok avant le déjeuner (libre). L’après-midi, cours d’art floral.
Chaque jour au début de l’après-midi, les étudiants arrivent de toute la ville pour s’essayer à l’art floral dans cette propriété privée, où vous apprendrez, vous aussi, à créer des compositions florales. D’abord, en observant autour de vous, puis en passant à la pratique, tout en sirotant un thé glacé. Cette activité ayant lieu tous les jours et accessible à tous, il vous sera aisé de vous intégrer au groupe et de franchir la barrière de la langue.
Retour à Luang Prabang où vous pourrez flâner à votre gré et ainsi vous imprégner une dernière fois de l’ambiance Zen du Laos. Dîner au restaurant local. Nuit à l’hôtel.

Jeudi 28 fév. 2019 : Premiers pas au Cambodge

Ce matin après le petit déjeuner, transfert à l’aéroport pour le vol vers Siem Reap. Déjeuner libre. Votre guide vous mène aujourd’hui visiter la maison de Theam : une maison d’artistes.
Theam, le Directeur artistique des Artisans d’Angkor, a lancé il y a une dizaine d’année un projet visant à la formation d’une équipe de jeunes apprentis.
Il se lance depuis dans une entreprise créative et plus personnelle, avec ses propres réalisations de toiles et peintures.En tant qu’artiste designer, Theam est impliqué dans la sauvegarde et le renouveau de l’art cambodgien depuis 1995. Il a reçu une solide éducation artistique et technique d’abord à l’École Boulle puis à la prestigieuse École des Beaux-Arts de Paris.
Installation à l’hôtel 3* où vous profiterez d’un moment de détente avant d’aller dîner en ville.

Vendredi 1er mars : Yoga secret, Temples d'Angkor

Tôt le matin, vous partirez en tuk-tuk pourune séance de Yoga dans un temple angkorien caché. Petit-déjeuner pique nique dans ce lieu secret et ressourçant. Visite du site d’Angkor avec ses innombrables temples, accompagnées de votre guide.
Après toute cette marche, vous serez récompensées par une séance de massage des pieds au temple (environ de 1h). Déjeuner libre.
L’après-midi, sera dédié à la découverte du merveilleux Temple d’ANGKOR WAT, le plus célèbre et le plus imposant de tous les monuments d’Angkor avec ses cinq tours, d’un rose doré. Enfin vous profiterez du coucher de soleil sur un bateau en sirotant une boisson faîche. Dîner au restaurant local. Nuit à l’hôtel.

Samedi 2 mars : Village lacustre, cours de massage & APSARA

Après votre petit déjeuner, départ pour Kompong Khleang, un village lacustre se trouvant à une quarantaine de kilomètres de Siem Reap, épargné par le tourisme de masse. Il s’agit d’un village où toutes les maisons sont sur pilotis, offrant un environnement naturel exceptionnel, les paysages sont à couper le souffle : plaines inondées, étendues d’eau à perte de vue, rizières d’un vert étincelant… Balade à pied dans le village à la rencontre des habitants et arrêt dans une maison dont la famille élève des crocodiles. Départ en bateau local sur les canaux à destination du grand lac où le peuple qui y vit, déplace ses maisons selon les saisons.
Déjeuner pique-nique chez l’habitant.
L’après-midi, vous suivrez des cours de massage des pieds dans un institut local…
Les unes serviront de cobayes tandis que les autres seront les apprenties masseuses … Rassurez vous, vous inverserez les rôles pendant le cours…
Cours animé par 2 praticiennes cambodgiennes anglophones, cependant votre guide pourra vous traduire si vous n’êtes pas à l’aise avec la langue anglaise.
Temps libre sur le marché local.
Dîner spectacle de danse APSARA au restaurant. Nuit à l’hôtel.

Dimanche 3 mars : Lotus et détente

Ce matin après le petit déjeuner,vous partirez visiterla Ferme du lotus, où l’on confectionne du tissu : vous y découvrirez toutes les étapes de la récolte au tissage, en passant par le filage. Vous pourrez vous essayer au tissage.
Puis, départ à Battambang.
Déjeuner libre.
Temps libre pour repos, profiter de la piscine et du spa de l’hôtel ou vous promener.
Dîner dans un restaurant local et nuit à l’hôtel 3* (avec spa).

Lundi 4 mars : Villages à vélo

Ce matin après une petit déjeuner copieux , visite de Battambang et ses environs à vélo. Et oui quoi de mieux, pour vous touriste responsable, que de découvrir à vélo ces merveilleux paysages ! Un moyen respectueux de l’environnement, un moyen unique pour partir à la rencontre, hors des sentiers battus, des Cambodgiens et de leurs sourires.
Cette matinée restera sans nul doute, longtemps gravée dans vos souvenirs. Comment oublier ces rires d’enfants, ces « hello », cette chaleur spontanée et gratuite ?…
A midi vous déjeunerez dans une famille, habitant une maison typique khmère. Vous pourrez ainsi le temps d’un repas découvrir leur mode de vie. L’après-midi vous reprendrez la route et visiterez en chemin des bâtisses coloniales ainsi que le Wat Ek Phnom, temple du XIème siècle. Tout cela dans des décors fabuleux… Petite pause dans un village où l’on continue de produire, selon les recettes traditionnelles des galettes de riz servant à la confection des nems et rouleaux de printemps. Dîner au restaurant local. Nuit à l’hôtel.

Mardi 5 mars : Sur la route pour Phnom Penh

Longue route pour Phnom Penh après le petit déjeuner (291 kms) avec de nombreux arrêts prévus : atelier de sculpture sur marbre, ville de Kompong Chhnang, située à l’embouchure du grand lac du Tonlé Sap où flottent des villages entiers. Kompong Chhnang doit son nom (« le port des marmites ») à sa production de poteries. Déjeuner libre. Un peu avant les premiers faubourgs de la capitale, vous apercevez, perchée sur une colline, Oudong, aujourd’hui lieu de pèlerinage religieux mais jadis une des capitales du royaume du Cambodge. Puis dernier arrêt dans un village d’orfèvres avant d’entrer dans Phnom Penh.

La journée touche à sa fin. Installation et dîner au restaurant local. Nuit à l’hôtel 3*.

Mercredi 6 mars : Initiation à la danse traditionnelle

Matinée culturelle avec la visite du Palais royal, le Wat Phnom et le musée national. Rencontre avec l’Association Champey Academy of Arts : danse et musique traditionnelles.
Déjeuner et après-midi libres sur le marché Toul Tumpong (ou « marché russe »), lieu idéal pour faire le plein de souvenirs.
Rendez vous au Cambodian Living Arts : Cet atelier privé de danse vous offre une occasion unique de (re)découvrir la cutlure de ce beau pays.
Après une brève introduction sur l’art de la danse, vous enfilerez un costume traditionnel et apprendrez les gestes fondamentaux et les différents styles de danse avec vos professeurs désireux de partager cette partie essentielle de la culture cambodgienne.
A la fin de la session, vous pourrez prendre une photo avec les enseignants. Cette photo souvenir sera directement imprimée sur place. Vous recevrez également un cadeau spécial du Cambodian Living Arts.
Le soir, vous assisterez à leur spectacle.
Dîner au restaurant local et nuit à l’hôtel.

Jeudi 7 mars : Dernière journée

Petit-déjeuner à l’hôtel. Profitez de cette journée libre pour la découverte personnelle.Transfert à l’aéroport de Phnom Penh pour le vol de départ. Repas libres. Nuit à bord.

LAOS :
Passeport valable 6 mois après la date retour.
Visa obligatoire pour les ressortissants français : 50 usd/pers
Santé : la fiche officielle
CAMBODGE:
Passeport valable 6 mois après la date retour
Visa obligatoire pour les ressortissants français : 40 usd/pers
Santé : la fiche officielle

Hébergements en hôtels 3*. Chambre 2 personnes à partager. Nous consulter si vous souhaitez une chambre individuelle (en demande, sous réserve de disponibilité et avec supplément).
Liste des hébergements du circuit (ou équivalent) sur simple demande.

Bonne condition physique pour la marche et le vélo.

*Les taxes locales peuvent augmenter à tout moment et sans préavis tout comme le taux de parité usd/eur (1USD=0.85 EUR) ! Le prix du billet est donné TTC, à partir de frais d’agence inclus et indiqué avec la compagnie EMIRATES au départ de Paris. Le tarif et la compagnie peuvent changer à tout moment jusqu’à votre réservation définitive. Si vous souhaitez acheter le billet d’avion de votre côté, sans passer par le « papillon », l’agence ne pourra en rien être responsable en cas de non présentation à l’heure de rendez-vous fixé à l’aéroport de LUANG PRABANG et vous ne pourrez prétendre à aucun remboursement de l’agence même en cas d’annulation de sa part.

*Non inclus dans le tarif :

  • Les vols internationaux (si vous avez choisi la formule sans vols internationaux)
  • Les déjeuners indiqués « libres » ou autres repas non mentionnés au programme
  • Les boissons non mentionnées au programme
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires
  • L’assurance multi-risques (fortement recommandée) : consultez les tarifs de notre partenaire europ assistance en cliquant ici

Tarifs

1 –  CIRCUIT AU DEPART DE LUANG PRABANG
Tarif par voyageuse (chambre à partager) : 1.490€

2 – VOL ALLER RETOUR de Paris* (frais inclus) :  A partir de : 865 €

3 – TOTAL : A partir de : 2.355 €

CB-paiement

Modalités

Acompte : 450€ par personne
Paiement : CB, chèque, virement ou chèques vacances

*Acompte remboursé en cas d’annulation du voyage
*Tarif vol  estimatif et à partir de au départ de Paris
*Sup. pour départs Province : nous consulter suivant possibilité
*T
arif circuit donné base 12 participantes / sup. 60€ base 10 / sup. 100€ base 8-9 / sup. 130€ base 6-7

Acompte de 30% à la réservation(*) &  solde à 45 jours de la date du voyage(*)

* Conditions valables pour les réservations à plus d’un mois

Vietnam Femme

Equipe locale

Le partenaire local du papillon se compose d’une équipe de professionnels sans nulle autre pareil dont la préoccupation majeure est votre satisfaction. Inscrit dans une logique de tourisme citoyen (voir plus bas), l’équipe a su imaginer ce GRAND VOYAGE et le rendre unique, pour notre plus grand bonheur, et biensûr le vôtre.

Vietnam Femme

Tourisme Citoyen

« La région de Ha Giang se compose de différents groupes d’ethnies minoritaires : Hmong, Tay, Dao, Nung, Lolo… Les Hmong se distinguent par leurs vêtements. Les Hmong blanc ont des jupes teintées en tissu écru alors que l’indigo est adopté par les Hmong fleuris, verts ou noirs. Cette ethnie possède aussi sa propre manière de se coiffer. Les Hmong fleuris enroulent leur cheveux. Les jeunes Hmong vert les laissent tomber librement sur les épaules. Sur la photo ONG Batik, les femmes sont Hmong qui habitent à Ha Giang au Vietnam » (merci à Tham pour ces belles explications).
Petit extrait pour illustrer les nombreuses actions menées par notre partenaire local, qui soutient l’association internationale BATIK en intervenant en tant que partenaire financier et opérationnel. Depuis plusieurs années, l’ONG BATIK International oeuvre pour améliorer les conditions de vie des plus défavorisés au Vietnam à travers des actions diverses d’aide au développement ou de formation comme le projet « Minorités Ethniques et Artisanat » à Ha Giang. Le projet « Minorités Ethniques et Artisanat » est né en 2008. Avec ce projet, des femmes Mông se sont organisées en coopératives afin de préserver leur savoir-faire et d’améliorer leur niveau de vie. Si ce projet vous intéresse, ou si vous souhaitez en savoir plus sur toutes les actions menées, n’hésitez pas à nous contacter.

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